今年度もRIZAP健康教室を開催します！

町では、民間プログラム”RIZAP株式会社”と連携し、RIZAPの専門トレーナーが食事・運動指導を実施し、健康づくりをサポートします！運動が苦手な方も安心して参加でき、楽しく体を動かし、健康的な生活習慣を身につけましょう！

日時 令和9年1月から3月 全5回コース

1回目 令和9年1月13日（水曜日） 18:30から20:30

2回目 令和9年1月20日（水曜日） 18:30から19:00

3回目 令和9年2月3日（水曜日） 18:30から20:00

4回目 令和9年2月10日（水曜日） 18:30から19:00

5回目 令和9年3月3日（水曜日） 18:30から20:00

(注釈) 5回コースの他に2回専用アプリから動画視聴のプログラムもあります。

場所 会津美里町複合文化施設 じげんホール

対象者 原則全5回コース参加できる30から59歳の町民または町内勤務者(スマホで食事や運動管理を行うため、スマホを利用できる方)

(注釈)昨年度参加された方は対象外です。

(注釈) 医師の診断や持病等によってお断りすることもあります。また、医師の診察を受け、確認書を提出することで参加することもできますので、下記、RIZAPプログラム開始前質問票を参考にしてください。なお、医師に確認書をご記入いただく場合、診断書等に該当し費用(自己負担)が発生する場合がありますので、ご了承ください。持病等がある方は、あらかじめかかりつけ医師とご相談のうえ、プログラムへの参加をご検討くださいますようにお願いいたします。

RIZAPプログラム開始前質問票(PDFファイル:704.8KB)

定員 先着40名

参加費 無料

申込方法 WEBまたは電話予約

1 WEB予約の方はこちらから

2 電話予約 会津美里町 健康ふくし課 健康増進係

電話0242-55-1145(平日8:30から17:15）

申込期限 10月31日(土曜日)まで

お申込みいただいた方には、後日「RIZAPプログラム開始前質問票」「個人情報に関する同意書」等を送付いたします。ご記入の上、お手数ですが期日までにご返送をお願いいたします。