福島県喫煙率全国ワースト1位！

福島県の喫煙率は、男性33.2％で全国ワースト1位、女性10.5％でワースト2位と高い状況です。喫煙者本人だけでなく、周囲の人にも多くの健康被害をもたらします。

加熱式たばこ・電子たばこの健康影響についてご存じですか？

1. 加熱式たばこについて  

• 加熱式たばこは、紙巻たばこに比べて有害物質が少ないと謳われていますが、紙たばこと同程度のニコンを含む加熱式たばこの製品もあります。また、すべての加熱式たばこに共通する有機溶剤のグリセロールという物質は食べても無害ですが、霧・ミストとして肺に内側から吹き付けた場合の健康影響は未知と言われ、肺がしぼむ（閉塞）するおそれがあります。
• 加熱式たばこを吸う人が吐き出す白いエアゾル（ミスト）は、有機溶剤の微小な液体の粒子（湯気のようなもの）のため、ホルムアルデヒドなどの発がん性物質を含む有害成分で周囲の空気が汚染されます。湯気のように吐き出されるため、目に見えにくく、紙たばこを吸う人から吐き出される煙と違って逃げられないため受動喫煙のリスクが高く危険です。

2．電子たばこについて

• 電子たばこは、リキッドとよばれる液体を加熱し、霧化させて吸うものです。海外ではリキッドの中にニコチンが含まれていますが、日本の電子たばこは法律でニコチン入り電子たばこの販売が禁止されています。
• リキッドの中にニコチンが入っていなくても、その他にホルムアルデヒドなどの有害物質が検出されたという研究結果があります。また、米国では肺疾患の健康被害症例（死亡事例含む）が出ており、厚労省のホームページ上では注意喚起がなされています。

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【禁煙後に現れる健康改善効果】

なかなかやめられない喫煙はニコチン依存症という病気です。薬(ニコチンパッチやニコチンガム）も活用することで楽に確実に禁煙できます。薬局で購入が可能です！
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ご自分の健康のためにも、大切な家族や周囲の健康を守るためにも禁煙をはじめましょう。
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禁煙相談先

会津美里町役場 健康ふくし課健康増進係 電話55-1145

会津保健福祉事務所 健康福祉部健康増進課（電話や来所で相談を行っています。）

電話0242-29-5508

こばやしファミリークリニック 電話0242-55-0388 （貼付剤のみの対応となっています。）

保険薬局（かかりつけやお近くの保険薬局にご相談ください。）